Maak je Dromen waar
Werk 1-op-1 aan stress vermindering. Je Emotionele trauma's, Lichamelijke klachten helen. Beperkende overtuigingen omzetten in een positieve mind-set via transformatie therapie.
Rouw verwerking middels Mediamieke boodschappen.
Stress of ademhalingsklachten verminderen via ademtraining.
Korte groepstrainingen waarin we werken aan je persoonlijke groei en intuïtieve ontwikkeling.
Verkennend als beginner of specialiserend als gevorderde.
Adem & klank
Familieopstelling
Ontdek je Passie
Vertrouwen op je Intuïtie
Creëer je beste Jaar
Groepswerk waarbij je in je kracht komt en een mooie transformatie doormaakt. Je vergroot je levensinzicht, versterkt je energie. In een groep speelt altijd een gezamenlijk thema. Samen gaan we op weg naar persoonlijk leiderschap, innerlijke rust en ontstressen.
Maak van je gevoel je kracht
Leer de handleiding van je lichaam kennen. Versterk de verbinding tussen je lichaam en je geest. Leer ontspannen, diep ademen, versterk je lichaam en verbeter je lichaamshouding.
Flowyoga
Yin yoga
Pilates
Jouw in je kracht zetten, dat is mijn passie. Je emotionele trauma's helen en je beperkende overtuigingen omzetten in een positieve mind-set via persoonlijke begeleiding, cursussen, workshops of de opleiding tot Transformatie Therapeut, daarvoor kun je bij mij terecht. Lichaam en Geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden daarom is het ook belangrijk goed voor je lichaam te zorgen. Dat kan bij inContact met Flow yoga, Yin yoga en Pilates.
Persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling in groepen met gelijkgestemden of individueel dat is wat inContact je biedt. Werken in groepen versterkt de energie
en zorgt voor prachtige intuïtieve ontwikkeling en persoonlijke groei. Individuele persoonlijke begeleiding geeft uniek op jouw afgestemde transformaties. Je wordt vrij om jezelf weer te zijn.
inContact begeleidt je door transformatieve levensprocessen en brengt een positieve verandering in je leven.
Blij en Trots worden op jezelf, je verlossen van stress gevende onderliggende pijnen en onzekerheden. Maak van je tegenslag en je pijn, je kracht.
Je Vrij voelen om vol zelfvertrouwen jezelf te zijn, dat is het resultaat van inContact.
Persoonlijke Begeleiding
Ik begeleid mensen om weer inContact te komen met hun essentie, tijdens overgangsfasen van het leven. Van je hoofd naar je hart, want daar vind je je pure levensenergie, je authentieke zelf en je passie. Zodat je betere relaties aangaat, werk vindt dat bij je past, je rustiger en met meer zelfvertrouwen leeft.
Overgangsfasen waarin ik je begeleid
* moeder worden
* een scheiding of verandering in je relatie
* rouw en verlies, een miskraam, een niet vervulde kinderwens, of een faillissement
* het gevoel dat 'het oude jasje' niet meer past en je toe bent aan een nieuwe versie van jezelf
Waar ik jou bij help
Onze overtuigingen en onverwerkte emoties liggen vaak zo diep, dat we ze zijn gaan zaanzien voor de waarheid, zonder te beseffen dat het onze eigen perceptie is.
Dat komt doordat je lichaam onthoudt wat je op het moment zelf niet kon verwerken. Op het moment dat je in gevaar bent, is er geen tijd om stil te staan bij een emotie je moet door. Pas als het gevaar geweken is, kun je de spanning weer loslaten. Maar als dat moment er nooit kwam, blijft die energie opgeslagen in je lichaam en zijn we vaak vergeten waar het vandaan komt. We zijn het gaan zien als 'gewoon ons karakter', terwijl het ee noud, onverwerkt gevoel is.
Die opgeslagen spanning kan zich uiten in klachten aan je onderrug, nek en schouders, spanningsklachten, spijsvertering, hart en ademhaling. Door die emoties eindelijk de ruimte te geven, kunnen zulke klachten afnemen of zelfs verdwijnen.
Vanuit mijn mediamieke gave kan ik daarnaast voelen welk talent er in jou zit en waar je vastloopt of bent vastgelopen, zodat je weer bij dat talent en je essentie kunt komen. Ik doe geen toekomstvoorspellingen, wel kan ik jouw potentieel benoemen.
Hoe werk ik:
* Innerlijk kin werk: oude pijn en patronen helen bij de bron
* familieopstellingen: familiepatronen en - thema's zichtbaar maken en doorbreken
* trauma-ademsessies: ontladen van vastzittende energie en emoties via de adem
* Healing: energie weer laten stromen, frequentie verhogen
*Relatievraagstukken: patronen herkennen en doorbreken vanuit de oorsprong, weer kunnen verbinden in liefde
*Rouwverwerking: ook wanneer er geen afscheid is geweest; desgewenst leg ik contact met een overledene om je te ondersteunen in je rouwproces
Wat kan je verwachten:
De begeleiding is 1-op-1, meestal face to face, maar kan ook online. Dat werkt net zo goed. Een sessie duurt ongeveer 1 tot 1,5 uur, zodat jouw proces de aandacht en tijd krijgt die het nodig heeft, zodat dat ik je op tijd hoe af te kappen.
Een sessie bestaat uit een gesprek en een innerlijke reis, waarbij je tegelijk healing ontvangt. Hiervoor lig je (met kleding aan) op een behandeltafel. Mijn doel is dat jij je veilig voelt om je over te geven aan de emoties waar je destijds niet veilig genoeg voor was.
Intake: € 99,=
Vervolgconsult: € 99,= per uur
Je gaat na afloop altijd ok naar huis.
Onderwerpen waarmee ik kan helpen:
Blij worden met jezelf - je eigen ruimte innemen - je potentieel laten groeien - zelfvertrouwen - sensitiviteit als kracht gebruiken - leiderschap over je eigen leven - stress verlichting - burnout - een gelukkige relatie - je kinderwens - familiethema's doorbreken - van je gevoel je kracht maken - uit je hoofd, in je hart - lekker in je vel zitten - fysieke klachten verminderen - vrij ademen - omgaan met rouw - boodschappen van overledenen ontvangen - je spiritualiteit vergroten
Blij worden met jezelf, je eigen ruimte innemen, je potentieel naar voren laten komen, zelfvertrouwen, leiderschap nemen over je leven, je sensitiviteit als kracht leren gebruiken, een gelukkige relatie, je kinderwens realiseren, familiethema's doorbreken, van je gevoel je kracht maken, uit je hoofd in je hart, lekker in je vel zitten, fysieke klachten verminderen, vrij ademen, omgaan met rouw, antwoorden van overledenen krijgen, je spiritualiteit vergroten. Dit zijn allen onderwerpen waarbij ik je kan helpen.
Persoonlijke Groei en Ontwikkeling
Het maakt niet uit of je iets wilt ontwikkelen, ergens mee zit of tegenaan loopt. Elke situatie, ieder probleem, iedere kwaal of ziekte kunnen we terugleiden naar een overtuiging of emotie, bewust of onbewust. Een emotie is een opgeslagen gevoel, verwerkt of onverwerkt. Samen maken we een reis naar deze emoties of overtuigingen en ontdekken we de oorsprong van je situatie. Je kan niet 'faken', aangezien ik met je meevoel en je naar de kern begeleid. Eenmaal bewust van de oorsprong kunnen we de transformatie maken naar een positieve overtuiging/beleving. Dit zorgt al snel voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Daaruit voort vloeit Zelfvertrouwen en een gevoel van Vrijheid. Iedereen heeft zijn eigen pad, aan hand van een intake gesprek stippelen we een geschikte begeleiding voor jou uit. Je kunt altijd aangeven waar jij behoefte aan hebt. Je moet niets, maar heel veel mag en kan!
Te verwachten resultaat
Vrij van emotionele ballast, kun je zijn wie je bent zonder "stemmetjes" in je hoofd.
Er ontstaat rust, een diepe innerlijke kracht en zelfvertrouwen. Je ervaart vrijheid en bent blij met jezelf.
Je staat je 'mannetje' en laat het kaas niet meer van je brood eten, terwijl je tegelijkertijd warme en liefdevolle relaties kunt aangaan. Je bent een voorbeeld voor je kinderen en levert een waardevolle bijdrage aan de maatschappij, waar je erkenning voor krijgt!

Je gevoel vertelt je de waarheid. Geeft je richting en zelfvertrouwen. Hoe beter jij je gevoel kent hoe sterker jij bent..

Maakt je hoofd overuren? Je staat in de overlevingsstand. Je hoofd probeert angst en pijn voor te zijn. Oude pijnen en kwetsbaarheid mogen zich niet herhalen.

Hoe beter de relatie met jezelf, hoe beter de relatie met je vrienden en partner. Je relaties zullen meer diepgang en liefde krijgen..

Perfectionisme
Controle freak
Perfectionisme is je uiterste best doen om aan eisen van anderen te voldoen. Alles moet zo goed zijn dat niemand commentaar op jou kan hebben. Maak je ervan Vrij!

Kan je alles zelf? Heb jij niemand nodig? Je bent een echte probleemoplosser. Eigenlijk heb je juist veiligheid gemist en iemand om op te kunnen steunen.

Middels ademtraining kunnen klachten verminderen zoals astma, longcovid, slaapapneu, hyperventilatie, stressklachten

Het voorbeeld zijn voor je kinderen
Jij bent het grote voorbeeld van je kinderen wil jij dat ze hetzelfde als jou meemaken? Zo niet doorbreek je trauma en onzekerheden.

met Jezelf
Leef zoals jij wenst te leven en niet naar de verwachting van anderen. Laat je onzekerheid los. Neem jou ruimte en potentieel in.
Wil jij zelf met mensen gaan werken als therapeut?
Of wil je een persoonlijke transformatie doormaken?
In groepen werken we vooral met veel praktijk oefeningen. In de groepen oefenen we op elkaar, zo ontstaat er snel een speciale warme verbinding in de groep. Als erkend CRKBO docent en CRKBO leerinstelling kan je de erkende opleiding tot Transformatie Therapeut volgen. De opleiding is GRO erkend.
De trainingen komen voort uit mijn eigen ervaringen als therapeut & docent en gevolgde opleidingen, maar vooral uit mijn persoonlijke levenservaringen.

Een kadootje aan jezelf. Opent je hart, verbind je met je essentie en laat je energie vrij stromen.

Transformatie Therapeut
Wil je serieus met mensen gaan werken als therapeut? Wil je diepgaande transformaties leren maken? Dan is deze training voor jou.

Doorbreek beperkende overtuigingen, verlos je van oud trauma en vind je vrijheid en plezier terug in het leven.

6 Weken ontgiften, je bewust worden van energie kostende patronen. Afkicken van suiker, koffie, social media, shoppen of wat jou guilty pleasure ook is.

Wil je uit je hoofd en meer leren op je gevoel? Altijd het idee gehad dat er meer moet zijn? Ga mee op verkenning in deze Workshop

Energiek door ademtraining
Heb jij ademhalingsproblemen of moeite met je rust te vinden? Sta je altijd aan of ben je snel buiten adem? Ontdek de super power van ademtraining

In elke groep, familie spelen zich thema's af. Rationeel kan je ze niet verklaren of oplossing. In een familieopstelling komen onbewuste programmeringen naar voren en kunnen zonder confrontatie worden opgelost.

Mindfull trainen, lichaamsbewustzijn en levensenergie vergroten.
De handleiding van je lichaam leren verstaan en daardoor klachten verminderen.
Effectieve, betaalbare lessen om je lichaam te versterken & versoepelen, rust te vinden, ademhaling en lichaamshouding te verbeteren. En vooral stress los laten.

Joseph Pilates ontwikkelde deze vorm van trainen om beter om te kunnen gaan met zijn reumatische klachten.
Zo helpt Pilates goed bij gewricht-, heup-, schouder- en rugklachten.

Pilates is een lichaams-versterkende training. Je krijgt er een sterke core en lange slanke spieren van. Je souplesse neemt toe. Je lichaamshouding en ademhaling verbeteren.

Een dynamisch vorm van yoga waarbij je de spieren versterkt, flexibeler en leniger wordt. Je balans toeneemt, je energie beter stroomt en je gedachten verstillen.

Heel relaxed zo veel mogelijk spanning los laten in een houding. Verbinding maken met je gevoel, je gedachten verstillen.
Yin yoga gaat veroudering tegen en voelt aan als een massage.
Mijn schouders voelen weer vrij. De yoga helpt me ruimer te ademen. Mijn heupen zijn ook weer soepeler en dat op mijn leeftijd.

Ik ben verslaafd aan de Pilateslessen. Door Pilates blijf ik mijn hobby oriëntatielopen kunnen uitvoeren. De lessen hebben me geholpen snel te herstellen van mijn heupoperatie. Pilates zorgt dat ik trots rechtop blijf lopen.







inContact een praktijk voor transformatie en persoonlijke ontwikkeling.
D.m.v. opleiding therapie, coaching en yoga.
Email: info @ incontact.nu
tel: 06 - 46 23 11 05
Locatie: Klein-Zundert
KvK: 20164302
BTW id: NL001702779B92
Heb je een vraag of wil je op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen. Vul je naam en email in en we blijven inContact.
In welke dienst heb je interesse? Je kan meerdere opties selecteren